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平时该如何预防膀胱炎呢

来源:上海九龙男子医院　　　作者: 上海男科医院专家　 时间:2013-10-28　　
　　平时该如何预防膀胱炎呢？膀胱炎是泌尿系统的常见病，由于器官本身的特殊性，加上平时个人卫生不当，性生活不洁等恶习都会增加病菌感染的机会。
膀胱炎的预防
　　对此，上海九龙男子医院的客服提示到：面对膀胱炎的高发，我们除了积极的治疗外，还应该注重平时的防御工作。下面，就为您具体介绍膀胱炎的预防措施。
 
　　主要有以下几点：
 
　　１．合理饮食。在饮食上要远离生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃清淡的流质或半流质饮食，如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等，可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状。另外，我们还应该多喝水，以达到对尿道、膀胱的冲刷作用。
 
　　２．注意个人卫生。注意会阴部清洁，注意性交卫生，勤换、勤洗内裤，不和他人共用毛巾、盆具等物。不要穿紧身的衣物，牛仔裤，Ｔ－ｂａｃｋ等等的衣物。
 
　　３．及时排尿。长时间憋尿，会使得膀胱过度充盈，我们一有尿液时就应该及时的排尿，避免因为憋尿而引发病菌感染。
 
　　４．卫生纸的选择。小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸，记得拭抹的动作是由由前到后的。不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
 
　　５．积极的治疗其他的泌尿系统疾病。如：前列腺炎、精囊炎、附睾炎等，避免病情的蔓延感染，而诱发膀胱炎。
 
　　温馨提示：以上就是有关膀胱炎预防知识的介绍，如果你还有什么想要了解的，可以咨询我们的在线客服们，他们会给您更加好的解答。
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