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如何预防前列腺肥大

来源:上海九龙男子医院　　　作者: admin　 时间:2016-09-02　　
　　前列腺肥大由于容易给男性带来比较大的影响，所以男性朋友们在日常生活中应该了解一些关于该疾病的预防知识，避免该疾病所带来的危害及影响。接下来，就来给大家简单介绍一下如何预防前列腺肥大。

　　1.戒烟忌酒以及少吃辛辣食物：烟草以及酒精容易使得前列腺出现肿胀的情况，导致排尿困难，长时间如此，就可能会引发前列腺肥大或是其他的前列腺疾病。辛辣刺激性的食物也容易导致前列腺出现肿胀，所以应少吃。

　　2.多喝水：多喝水就可以对尿路起到一个冲洗的作用，也能利于排尿。如果平时饮水过少，除了容易出现排尿困难之外，还有可能会形成结石，进一步的影响身体健康，所以男性在日常生活中应适量饮水。

　　3.避免长时间久坐：长时间的久坐容易使得前列腺出现肿胀从而引发疾病，除了引发前列腺之外，还可能会出现痔疮等情况，对于身提健康的伤害比较大，所以男性朋友们平常应多注意进行体育锻炼。

　　以上就是一些比较常见的预防前列腺肥大的方法，男性朋友们在日常生活中可根据自身的情况进行一个参考和选择。如果患上了前列腺肥大，应及时前往好正规的大医院进行检查和治疗，尽可能的降低疾病带来的危害和影响。
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