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前列腺增生应该如何保护

来源:上海九龙男子医院　　　作者: 上海男科医院专家　 时间:2012-10-19　　

　　前列腺是没人男性身体重要去器官,当他得病的时候,会造成我们身体很大的伤害,前列腺增生会直接影响尿液的排出,造成的梗阻也很明显,排尿困难的症状非常突出.很多人都想知道应该如何保护我们的前列腺?当出现前列腺增生应该如何保护?


　　下面由上海九龙男子医院客服为患者带来关于前列腺增生保护的介绍:


　　1、不宜憋尿.


　　一旦有尿意,应该立即小便,憋尿对膀胱和前列腺都是不利.


　　2、注意饮食.


　　禁饮烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等.多饮水排尿,防止引起泌尿系统感染.


　　3、多放松.


　　生活压力会让前列腺有增生的机会.


　　4、性生活要控制.


　　预防前列腺增生症,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲.性生活频繁使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增生症.当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利.

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