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预防前列腺增生要注意什么

来源:上海九龙男子医院　　　作者: admin　 时间:2016-03-18　　
　　无论是什么病，预防永远是的治疗方法。上海九龙男科医院客服指出：近年来，前列腺增生的发病率有着明显的提高，人们也开始 对这个疾病重视起来，由于前列腺疾病严重危害着男性朋友的健康，甚至影响到家庭生活，因此很多男性朋友都想知道日常生活中怎么预防前列腺增生，那么生活中我们要如何预防前列腺增生呢？
 
 
　　上海九龙男科医院客服指出：预防前列腺增生要注意下面几个方面，一般如果做到下面几个方面，就可以对前列腺疾病起到很好的预防作用了。
 
　　要戒烟戒酒--经常喝酒的话会导致膀胱水肿以及前列腺充血等，这样的话就会导致很多尿液潴留于体内，导致前列腺增生。
 
　　少食辛辣--经常吃辛辣刺激的食物，不但会导致便秘，痔疮，还会导致性器官充血，这样的话前列腺受到的压力就会增加，排尿 的时候就会非常的困难。
 
　　适量饮水--饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。
 
　　不可过劳--过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
 
　　尽量避免久坐--坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。因为会阴部、 前列腺的充血，可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
 
　　不可憋尿--憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。
 
　　防止受寒--秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。
 
　　以上就是为大家介绍的前列腺增生预防的几个方法，上海九龙男科医院客服指出：预防前列腺疾病一定要从自身做起，只有养成良好的 生活习惯，才能拥有健康的身体，才能享受健康幸福的生活！
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