在日常生活中怎样才能预防男人少精症

    在日常生活中怎样才能预防男人少精症？少精症是一种很常见的男性不育的症状，它几乎是所有想做爸爸梦的人的天敌，所以想做爸爸梦的一定要重视起来。那么我们在日常生活中应如何预防少精症爱上我们呢？

    上海九龙男子医院客服指出以下几点，希望能够对大家有所帮助.

    1、改变不良习惯

    改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注重，如从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

    2、合理饮食

    少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。

    3、养成良好的个人习惯

    要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

    4、了解必要的性知识

    要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

    5、避免睾丸温度升高

    睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温01度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

    通过以上针对男性朋友如何预防少精症做了相关解析，相信大家已经有相关的了解吧。客服提示，少精症对男性朋友的伤害是非常大的，希望一定要引起男性朋友们的重视，在日常生活中做好相关预防，是养成定期去正规医院检查的习惯。如你有什么难言之语，你可以点击我们在线客服，客服会一对一给您指出符合您病情的相关治治疗案。医院郑重承若对您隐私一定会保密。你的性福健康就是我院大的努力。

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