射精疼痛的预防主要针对泌尿系肿瘤、生殖器炎症、性生活过频、泌尿系结石等,这些都可以对射精时产生痛觉,只要对这类疾病有所认知以及做到良好的保护措施,是避免射精疼痛的有效预防。那么射精疼痛怎么预防呢?下面是上海九龙男子医院客服做的介绍,一起来看看吧。
射精疼痛怎么预防
1、注意卫生,避免不洁的性交引起的感染,由于近些年性传播疾病有增长的趋势,比如非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血,也能造成射精疼痛,所以应注意在性生活这块要注意性生活的卫生,避免感染和性传播疾病的发生。
2、应该避免性生活过度,减少性生活的次数,比如说某些人性生活过于频繁,有些人性生活一天两到三次,这样特别容易造成一些充血过度,或者是慢性炎症得不到缓解,射精疼痛。所以应该避免性生活过度,减少性生活的次数。同时在性生活当中,不要过于激烈,不要过于粗暴,性生活应该讲求一种和谐,这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。
3、要注意卫生,避免不洁的性交引起的感染,我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势,非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血,也能造成射精疼痛,所以说想要预防就要注意在性生活这块要注意性生活的卫生,避免感染和性传播疾病的发生。
4、应该戒除一些烟酒,可以适当的饮酒和吸烟,但是大量的酗酒、吸烟,长期之后,造成前列腺、精囊、尿道充血,在性生活的时候,也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。
5、心情舒畅,有的人情绪波动比较大,愤怒也好,忧郁也好,造成人的气血、筋络不通畅,尤其是肝经瘀阻,中医认为睾丸是肝经的循经部位,如果情绪波动大,造成的肝经瘀阻,也会造成射精疼痛。在平时就应该保持心情舒畅,避免抑郁、焦虑等负面情绪,不良情绪不但会诱发疾病,对疾病的康复也没有任何好处;
6、如果是器质性射精疼痛,还要注意积极治疗原发病。有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病,应该尽快的治疗。射精疼痛一个是明确诊断,第二是积极治疗,第三是积极的预防,就可以避免射精疼痛的发生。
7、此外,还要注意劳逸结合,积极参加力所能及的体育锻炼。
医生指出,射精疼痛是不正常的表现,也很有可能是由于疾病所导致的,日常生活中我们要养成良好的生活习惯,才能尽量避免各种疾病的发生,以上内容仅供参考,如果情况不对还是尽早去正规医院检查治疗,以免对身体造成损害。