早泄的调理该如何去做才行呢

来源:上海九龙男子医院　　　作者: admin　 时间:2016-08-02　　

　　在之前不少人对性生活这方面都讳莫如深,所以这方面的东西人们的关注度也都是非常的低，不过随着人们思想观念的转变还有信息获取的方便，像早泄这样的问题也是逐渐曝光在人们的视野之下，渐渐的人们对这方面的讨论也开始多了起来，也都明白了早泄问题的各种负面，为了让大家掌握这一点，以下就是上海九龙男子医院医生带来的介绍：

　　早泄的调理该如何去做才行呢？

　　1、早泄患者应建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　2、早泄患者应掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　3、早泄患者应注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　4、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复 性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　7、不宜轻率地滥服“壮阳药”。

　　8、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　温馨提示：我们要明白早泄这样问题的严重性，各个方面的调理措施也都是免不了的，生活中我们好要多加学习认识和了解，以免稍有不慎而给自身酿成莫大的伤害，所以上述的这些方面对于我们来说都很是重要，希望大家要多加学习实践！

    

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